Waarom is ontspullen zo moeilijk?

Er kunnen zich verschillende redenen voordoen waarom ontspullen zo moeilijk is, namelijk;

1. Teveel ruimte hebben waardoor de spullen niet echt in de weg staan.

2. Moeilijk keuzes kunnen maken.

3. Tijdgebrek.

4. Je stelt het uit omdat je niet weet waar je moet beginnen.

"Een huis met minder spullen om je heen geeft rust in je hoofd en in je leven. Een opgeruimd huis voelt als een welkome thuis. Maar hoe kun je dat bereiken?"

Hieronder heb ik een aantal vragen onder elkaar gezet die je kunnen helpen met ontspullen:

• Heb ik dit de afgelopen tijd nog gebruikt? Of wist ik geen eens van het bestaan af? Als je er niet eens meer vanaf wist is het misschien beter om het weg te doen.

• Als ik het nu in de winkel zie liggen, zou ik het dan nog steeds kopen? Als je het niet nieuw meer zou kopen, waarom zou je het dan nu wel houden?

• Heeft het voorwerp mij veel geld gekost waardoor ik het niet weg wil doen? In dit geval kun je het ook verkopen of het weggeven aan bijvoorbeeld een familielid of vriendin. Op deze manier kan het ontspullen je ook voldoening geven. Je hebt zelf wat verdiend of iemand anders blij gemaakt.

• Kan ik er geen afstand van doen omdat er emotionele waarde aan hangt? Je kunt in dit geval de herinnering ook bewaren zonder het item in huis te hebben. Door middel van het maken van foto’s, het schrijven over je herinneringen, het digitaliseren (bijvoorbeeld de herinnering inscannen of het doorgeven van je spullen aan een familielid.)

• Heb ik spullen die ik op dit moment niet gebruik, maar misschien later nog een keer wil gebruiken? Doe deze spullen in een doos en geef er een tijdslimiet aan van vier weken. Heb je het na vier weken nog steeds niet gebruikt dan kan het weg.

• Heb ik spullen die ik op dit moment niet meer mooi vindt of niet meer in mijn interieur passen? Probeer het te verkopen of weg te geven en maak er iemand anders gelukkig mee!

• Bewaar ik spullen die eigenlijk kapot of gebroken zijn? Met de bedoeling dat ik het ooit nog ga maken of lijmen? Doe het dan meteen. Want van uitstel komt afstel. Stel ook daar weer een tijdslimiet aan waarbinnen je het gemaakt moet hebben. Gooi het anders weg!

Herken jij de bovenstaande vragen, maar heb je liever iemand die je helpt om samen te kijken naar welke spullen je nou echt wilt houden?

Vul dan het contactformulier in voor een kennismakingsgesprek!